Jumppa, Lusin Lukko
Tervetuloa koko kehon huoltojumppaan! Jumppa sopii sekä naisille että miehille. Kertamaksu 3 € sekä Lusin Lukon jäsenmaksu 2026 10 € Järjestäjä Lusin Lukko
12 tapahtumat found.
Tapahtumat
Kuntosalilaitteiden ohjaus/neuvonta
Tule tutustumaan kuntosaliin torstaina 24.9. klo 17-19! Paikan päällä Heinolan liikuntapalveluista terveysliikuntakoordinaattori Kirsi-Marja Vihervaara. Kirsi-Marja neuvoo laitteiden käytössä ja kertoo syksyn liikuntapalvelujen liikuntatarjonnasta/tapahtumista sekä liikuntaneuvonnasta. Vapaa pääsy. Tervetuloa kuntoilemaan!
Lentopallo, Lusin Lukko
Pelataan lentopalloa Kylätalon liikuntasalissa klo 18.00-19.30.
Mikon päivän tanssit
Tanssit Kylätalon salissa Laulusta huolehtii Jouko Keskinen. Pääsymaksu 10 € Kahvipuffetti väliajalla
Kyllikit
Ikäihmisten ryhmä Kyllikit kokoontuvat joka keskiviikko liikunnan, lounaan ja yhdessäolon merkeissä. Kyllikkien puheenjohtajana toimii Pekka Ojanen puh. 0405899427
PT Kylätalolla
Tarvitsetko apua, tukea tai tsempparia kuntosalille? Ammattitaitoisen ohjaajan kanssa saat salitreenistä enemmän irti ja voit tehdä treeniä tapaamisen jälkeen turvallisesti ja tehokkaasti myös itsenäisesti! Olet sitten aloittelija, salille palaava tai kovempi treenari, tämä on juuri sinulle! Voit varata yhden tunnin tai useamman tapaamisen syksyn aikana, tarpeesi mukaan. Salimaksu maksetaan suoraan Lusin Kylätalolle ja PT -tapaaminen […]
Jumppa, Lusin Lukko
Tervetuloa koko kehon huoltojumppaan! Jumppa sopii sekä naisille että miehille. Kertamaksu 3 € sekä Lusin Lukon jäsenmaksu 2026 10 € Järjestäjä Lusin Lukko
Syvävenyttely
Onko kehosi jäykkä tai liikkuvuus vähenee vuosi vuodelta? Syvävenyttely on lempää kehonhuoltoa, joka palauttaa lihakseen pituutta treenin / jumpan jälkeen ja pitää fasciat elastisina. Syvävenyttely on hyvä lisä jumpalle, treenin jälkeen tai oma kehonhuoltohetki. Ota mukaan oma alusta sekä juomapullo (suosittelen juomaan vettä myös ennen tuntia). Syvävenyttely joulukuuhun asti joka toinen keskiviikko 19.15-20.30. Varaa paikkasi […]
Bingo kahvitarjoilulla
Tervetuloa bingoilemaan klo 14-15. Kahvitus alkaa klo 13.30. Mukavaa yhdessäoloa ja hyviä palkintoja! Bingolappu maksaa 5 € ja sisältää 3 peliä, pelataan 6 peliä eli kaikkiin osallistuminen maksaa 10 € yhteensä, käteismaksu. Tulot menevät Kylätalon ylläpitoon. Vuorokerroin päiväbingo ja iltabingo
Lentopallo, Lusin Lukko
Pelataan lentopalloa Kylätalon liikuntasalissa klo 18.00-19.30.
Kirjastoauto
Kirjastoauto Sulka saapuu Kylätalon pihaan parittoman viikon tiistaina klo 14.00-14.30. Tulevat päivät ovat 20.10., 3.11., 17.11., 1.12. ja 15.12. Lisätietoja: https://lastufinna.lahti.fi/wp-content/uploads/2026/08/Kirjastoauto-syksy-2026.pdf Yhteystiedot: kirjastoauto puh. 0500 254 416 kirjastoauto@heinola.fi Kirjastoauton verkkosivut lastu.finna.fi
Kyllikit
Ikäihmisten ryhmä Kyllikit kokoontuvat joka keskiviikko liikunnan, lounaan ja yhdessäolon merkeissä. Kyllikkien puheenjohtajana toimii Pekka Ojanen puh. 0405899427
